czwartek, 13 stycznia 2011

Pięćdziesiąt dwa.

Anonimowy pisze...
Hm.. na czym gotowałaś kapuśniak, że 100 ml ma tylko 17 kcal? Ja wyczytałam w necie, że 100 ml ma 34...
Odpowiedź: Zupa kapuściana ma inne składniki niż kapuśniak, zero przypraw, same warzywa, stąd taka mała kaloryczność. Dla jasności: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Zupa-kapu%C5%9Bciana.html Tyle, że moja zupa opiera się jedynie na 1/3 główki kapusty białej, papryce czerwonej (1) i zielonej (1), jednej cebuli, koncentracie pomidorowym i porze. 

Jakąś notkę dopiszę nieco później. Za mną już obiad (200g zupy kapuścianej - 34 kcal). 

1 komentarz:

  1. Ooo dzięki zapewne z tego skorzystam :**
    Jeżeli posiadasz jeszcze jakies niskokaloryczne przepisy to fajnie by było jakbyś je tutaj zamieściła :>

    OdpowiedzUsuń